AMATEUR & PROF
WEDSTRIJD BOKSEN
Droom je ervan om ooit zelf de ring in te stappen? Bij 12ROUNDS Amsterdam maak je van die droom een plan. Als amateur of als prof, met coaches die de weg naar de ring als geen ander kennen.
Duur
90 min
Intensiteit
Maximaal
Niveau
ExpertOVER DE LES
Er komt een moment waarop trainen niet meer genoeg is. Je wilt weten hoe goed je echt bent. Niet tegen een bokszak, maar tegen iemand die net zo hard heeft getraind als jij. Op dat moment begint wedstrijdboksen.
Bij 12ROUNDS Amsterdam krijg je alles wat je daarvoor nodig hebt. Je traint met een vast programma, spart met boksers van jouw niveau en werkt elke week aan de details die in de ring het verschil maken. En als het zover is, staan je coaches in je hoek.
We zijn aangesloten bij de Nederlandse Boksbond, dus je bokst bij ons officiële amateurwedstrijden. Smaakt dat naar meer en wil je prof worden? Dan zetten we die stap samen.
Iedereen begint in onze gewone lessen. Laat ons weten dat je de ring in wilt, dan plannen we een kennismaking met Eric en Iman. Ze kijken waar je nu staat, wat je nodig hebt en hoe jouw weg naar je eerste partij eruitziet.
Overstappen vanaf een andere club? Plan je intake →
Bokst je al wedstrijden of train je bij een andere club? Dan hoef je niet opnieuw te beginnen. In de intake kijken Eric en Iman waar je staat en hoe je bij ons verder gaat.
GESCHIKT VOOR
Boksers die de ring in willen
Je hebt al een basis in het boksen en wilt weten hoe ver je kunt komen, als amateur of als prof. Nog geen ervaring? Geen probleem. Begin in onze gewone lessen, bouw je basis op en laat de coaches zien wat je in huis hebt. Voor officiële wedstrijden heb je een licentie van de Nederlandse Boksbond en een medische keuring nodig. We helpen je met allebei.
HIGHLIGHTS
- Aangesloten bij de Nederlandse Boksbond
- Amateur of prof: jij kiest je weg
- Gecoacht door Eric Warmerdam en Iman
- Deelname op selectie, na een intake
EEN TYPISCHE LES
WAT JE KUNT VERWACHTEN
- 01
Kennismaking en intake met Eric en Iman
- 02
Techniektraining op wedstrijdniveau
- 03
Sparring met boksers van jouw niveau
- 04
Kracht en conditie om elke ronde vol te houden
- 05
Tactiek en voorbereiding op je partij
- 06
Je coach in je hoek op de wedstrijddag
JOUW WEDSTRIJDCOACHES
Hoofdcoach
ERIC WARMERDAM
Eric heeft meer dan 40 jaar ervaring in boksen en kickboksen en trainde wereldkampioenen als Remy Bonjasky en Daniel Ghita. Hij weet als geen ander wat er nodig is om een vechter klaar te maken voor de ring.
MEER INFO →Founder & Coach
IMAN
Iman bokst al meer dan 25 jaar en trainde onder andere in de legendarische Wild Card Gym in de VS. Als ervaren wedstrijdcoach heeft hij talloze boksers naar en in de ring begeleid.
MEER INFO →AANMELDEN
PLAN EEN INTAKE
Klaar voor de volgende stap? Vertel ons wie je bent: je leeftijd, hoe lang je al bokst en of je als amateur of als prof de ring in wilt. We nemen contact met je op voor een kennismaking.
Aangesloten bij de Nederlandse Boksbond